Akne niso samo prednost najstnikov, obstajajo moški in ženske, ki se z rdečimi mozolji borijo tudi po tridesetem. Vendar vam ni treba zapravljati za drago kozmetiko. Zaprosite za pomoč čudežna zelišča, ki vam lahko pomagajo v boju proti aknam.
Kakovostna kozmetika za aknasto kožo lahko ublaži simptome aken, lahko pa tudi zelišča. Iz njih pa lahko naredite celo učinkovite tonike za kožo, kreme ali maske za obraz, za katere bi sicer v lekarni ali lekarni pustili kar nekaj denarja. Pridite in spoznajte zelišča za akne!
1. Kamilica
Verjetno vsi poznajo to zelišče že od zgodnjega otroštva. Čeprav se večinoma uporablja za umirjanje živčne napetosti ali za harmonizacijo razburjene prebave, lahko tudi absorbira odvečni sebum in s tem zoži pore, poleg tega pa pri čiščenju kože deluje protivnetno, pomirja kožo in s tem pomaga akne se bolje celijo.
Recept za tonik iz kamilice:
Dve žlici cvetov prelijemo z 0,5 litra vrele vode in pustimo stati 30 minut. Nato precedite in z mlačnim prevretkom namažite kožo.
2. Ognjič
Zagotovo poznate to čudovito pomarančevko. Vendar pa njegove prednosti vključujejo ne le estetske, ampak tudi zdravilne lastnosti. Ognjič je znan po svojih protivnetnih in zdravilnih lastnostih. Vsebuje močne antioksidante in flavonoide, ki pomagajo pomiriti razdraženo kožo. Z ognjičem lahko zdravimo akne, rdečico, odrgnine, ekceme in celo opekline. Njegov izvleček pogosto najdemo v naravnih kremah in tonikih za kožo.
Recept za tonik iz ognjiča:
Dve žlici ognjiča prelijemo z 0,5 litra vrele vode in pustimo stati 30 minut. Nato le precedite. Uporabite ga lahko kot klasičen tonik ali dodate decokcijo v kopel.
Preverite, kako pripraviti domače ognjičevo mazilo in losjon:
Vir: Youtube
3. Zdravilna sivka
Nekateri ljudje ne prenesejo njenega vonja, večina pa jo obožuje. Eterično olje sivke vsebuje intenzivno dišeč linalool, ki s svojim aromaterapevtskim učinkom lajša napetost, pomirja nemir in pomaga pri boljši sprostitvi. S tem pa se učinki sivke ne končajo, saj s prisotnimi tanini deluje izrazito protivnetno, antibakterijsko in pospešuje celjenje manjših ran. Že po nekaj aplikacijah lahko opazite izboljšanje.
4. Vrtnice
Druga lepo dišeča rastlina je vrtnica. V kozmetiki se ne uporablja le zaradi omamne arome, ampak tudi zaradi zdravilnih učinkov. Izvlečki vrtnice pomagajo zmanjšati vnetje ali srbenje kože. Vrtnica je tudi del kozmetičnih pripravkov za zoževanje por, kar je dobra preventiva pred nastankom aken in ogrcev.
5. Koprive
Koprivo lahko uporabljamo cele, liste, steblo in cvetove. Čisti kri in nasiči organizem s kisikom. Ima tudi odlične razstrupljevalne učinke, ki jih potrebujemo za lajšanje simptomov aken. Najpogosteje se uporablja v obliki čaja. Oprane liste koprive prelijemo s toplo (ne vrelo) vodo in pustimo vreti. Poparek lahko pripravite vnaprej in ga pijete ves dan.
Vir: alfafit.cz, evelio.cz, tcm.cz/, www.derm.cz, dermatologiepropraxi.cz
