Vsi vemo, da je umivanje zob vsaj dvakrat na dan osnova ustne higiene. Vendar londonski zobozdravnik Shaadi Manouchehri pravi, da obstajajo vsaj tri situacije, ko je ščetkanje popolnoma neprimerno.
Ko se odločite, da si ne boste umivali zob
Manouchehri na Instagramu obvešča, da si zob prvič ne umivate takoj po tem, ko si bruhal. “Vsebina želodca je izjemno kisla, ki se ob bruhanju prenese v ustno votlino, zato si, če si takoj zatem umijete zobe, obrabite sklenino,” pravi zobozdravnik.
Po mnenju strokovnjaka si ne bi smeli niti umivati zob takoj po zajtrku. »Takoj po zaužitju v ustih prevladuje kislo okolje. Ko si umivate zobe, kislino porazdelite po zobu, kar ga obrabi.” pojasnjuje Manouchehri.
Niti zob si ne bi smel umivati po uživanju sladke hrane in pitju sladkih pijač. “Počakaj vsaj 60 minut,” svetuje Manouchehri, po katerem se sladka sestavina hrane med prebavo spremeni v kislino, ta pa lahko med čiščenjem poškoduje zobe.
Poleg nepravilnega ščetkanja zob se zobna sklenina obrablja zaradi starosti, pitja sladkanih pijač ter uživanja sladke in kisle hrane.
