2 žlički nageljnovih žbic prelijte z vrelo vodo in počakajte 10 minut: Ne boste verjeli, kako močan je ta recept!

Ludwig05.02.2024Koristni nasveti

455views

Se spomnite, kdaj je kuhala vaša babica? nageljnove žbice?

Naravno zdravilo v tej obliki je čisto zdravje!

Izkusite učinke tega brezplačna pijača na lastnem telesu in hvaležni boste nebesom za to.

Portal je razkril, kako se pripraviti učinkovit odvar nageljnovih žbic za zdravje.

Večina nas nageljnove žbice povezuje s kuhanim vinom, kompoti ali kislim zeljem.

Ampak vsekakor so več kot le preprosta začimba.

Zakaj je vredno redno piti nageljnove žbice?

Njihove zdravstvene koristi so neverjetne!

Izkušnje naših babic in dedkov to jasno kažejo Nageljnove žbice pozitivno vplivajo tudi na ljudi.

Kako lahko nageljnove žbice vplivajo na vaše zdravje?

Zdrava moč nageljnovih žbic je v snovi, imenovani evgenol, ki se nahaja v posušenih popkih nageljnovih žbic.

Eugenol je fenolna komponenta, ki je močan antioksidant.

Poglejte, kakšne čudeže lahko naredi.

Kakšen učinek imajo nageljnove žbice?

Imajo protiglivične in protimikrobne lastnosti – zavirajo rast številnih bakterij. Zaradi tega so odlična podpora pri oslabljeni imunosti ali bakterijskih okužbah.

Ščitijo jetra – evgenol nevtralizira jetrom tuje in nevarne snovi. Protivnetni učinek nageljnovih žbic lahko ščiti pred cirozo in zamaščenimi jetri.

Imajo lastnosti proti raku – nageljnove žbice uničujejo rakave celice in preprečujejo njihovo razmnoževanje (rak debelega črevesa in danke, raka jeter ali dojke).

Pozitiven učinek na želodec – nageljnove žbice celijo notranje želodčne rane zahvaljujoč evgenolu. Poleg tega blažijo vnetje želodčne sluznice.

Blagodejno vplivajo na zdravje ljudi s sladkorno boleznijo – znižujejo raven sladkorja v krvi.

Imajo antiaterosklerotične lastnosti – zato je treba ta poparek redno piti, še posebej starejši ljudje.

Vplivajo na zdravje kosti – fenolne spojine nageljnovih žbic preprečujejo razgradnjo kosti in do neke mere varujejo pred osteoporozo.

Imajo analgetične lastnosti – zato so koristne na primer pri vnetju v ustni votlini ali zobobolu. Prežvečite le nekaj nageljnovih žbic in vnetje in bolečina bi se morala umiriti. Poleg tega pomagajo v boju proti slabemu zadahu.

Recept za nageljnove žbice

Mleti 2 žlički nageljnovih žbic v mlinčku za kavo.

Nageljnove žbice potopite v kozarec vrele vode in pokrijte 10 minut.

Infuzijski napitek pribl 2-3 krat na dan v odmerkih cca 100 ml.

Nageljnove žbice z jabolkom

To je fantastična stvar za imunski sistem in sploh vam ni treba teči v lekarno.

Vse kar potrebujete je jabolko, voda in nekaj nageljnovih žbic.

Kaj lahko naredi ta recept?

-borec proti okužbam

-razstrupljanje

– podpora imunost

– uravnava raven sladkorja v krvi

– izboljša delovanje pljuč

– pomemben antioksidant

– izboljša zdravje oči

– vam pomaga bolje počivati

Posamezne komponente:

Zeleno jabolko priljubljen je zaradi osvežujočega kiselkastega okusa, odličen pa je tudi za zdravje.

Vsebuje kalcij, železo, kalij, pomaga v boju proti slabemu holesterolu, tudi pri uravnavanju telesne teže.

Jabolka vsebuje visok delež vlaknin, zato je učinkovit zaveznik pri hujšanju.

Zahvaljujoč pektinu se po njegovem zaužitju pojavi občutek sitosti.

Ima nizko kalorično vrednosttako da ga lahko uživate vsak dan brez obžalovanja.

Pomaga tudi pri uravnavanju krvnega sladkorja in pospešuje presnovo.

Jabolko izboljšuje tudi delovanje pljuč.

Nageljnove žbice vsekakor zaslužijo pozornost.

So odličen vir vitaminov in hranilnih snovi ter vsebujejo zdravilne snovi, ki pomagajo v boju proti okužbamki ga povzročajo nekatere vrste bakterij.

Delujejo protiglivično in antiseptično in so bogati z antioksidanti.

Prispevajo k zdravju oči in pomagajo pri preprečevanju različnih degenerativnih očesnih bolezni.

Zelo učinkovite so tudi za krepitev imunskega sistema, delujejo proti stresu in staranju.